Craniosacral Therapie Zürich

WAS IST CRANIOSACRAL THERAPIE?


Craniosacral Therapie ist eine sanfte, tiefgreifende Körpertherapie, die den gesamten Organismus stärkt und unterstützt. Die Hände orientieren sich an der rhythmisch pulsierenden cerebrospinalen Flüssigkeit, welche Gehirn und Rückenmark umspült. Dieser Rhythmus überträgt sich auf den ganzen Körper und beeinflusst die Entwicklung und Funktion des Menschen. Veränderungen wie Spannungsmuster und Blockaden in diesem System geben die nötigen Hinweise für die therapeutische Arbeit und können im Zusammenspiel mit dem Organismus von innen her gelöst werden.

Wie entstehen Spannungsmuster und Blockaden?

Durch physische und/oder emotionale Belastungen (Krankheit, Unfall, stressiger Alltag, emotional herausfordernde Situationen etc.) können in den Gewebsschichten Spannungsmuster und Blockaden entstehen, welche die Beweglichkeit der Körperstrukturen und das innere Gleichgewicht stören.

Körpertherapie und begleitende Wahrnehmungsübungen geben Schritt für Schritt Impulse, um die körperliche und emotionale Gesundheit zu fördern, die natürliche innere Regulation wiederherzustellen und die individuelle Resilienz zu stärken.


Bewährte Indikationen

  • Stressbedingte Beschwerden,  innere Anspannung, Nervosität
  • Schlafstörungen, Erschöpfung, chronische Müdigkeit 
  • Panikattacken, Ängste
  • Zur Unterstützung in belastenden Lebenssituationen
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenbeschwerden
  • Schwindel und Tinnitus
  • Zur Unterstützung der Rehabilitation nach Unfällen und Operationen 
  • Verdauungsbeschwerden
  • Menstruationsstörungen, Wechseljahrbeschwerden
  • Begleitend zur schulmedizinischen Behandlung, beispielsweise bei chronischen Schmerzzuständen
  • In der Schwangerschaft: Rückenschmerzen, anhaltende Übelkeit, Schlafprobleme, als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung
  • Nachbetreuung von Müttern nach der Geburt (z.B. nach Kaiserschnitt)
Craniosacral Therapie Zürich

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